Mikroplar düşman değil en büyük müttefikimiz olabilir!
Bugüne kadar bize hep mikropların düşman olduğu öğretildi. Sağlığı korumak için onlarla savaşmak gerektiği öğretildi. Peki ya öyle değilse? Ya mikroplar dostumuz hatta sağlığımızı korumak için en büyük müttefikimizse?
Vücudumuzun bütün yüzeyi, delikleri ve boşlukları mikroplarla doludur ve bu mikropların büyük çoğunluğu kalınbağırsağımızdadır. Bağırsak mikrobiyotamız bağışıklık sistemimizin nasıl işlediğini belirler. İyi çalıştığı zaman, enfeksiyonlarla verimli bir şekilde savaşırız ve kötü huylu hücreleri en erken dönemde ortadan kaldırırız. Yetersiz çalıştığında ise otoimmün rahatsızlıklardan kansere pek çok hastalığa kapı açılmış olur...
Dost mikropları korumak önemlidir. Onları korumanın en iyi yolu ise doğal beslenmekten ve kirlenmek güzeldir demekten geçiyor...
Justin Sonnenburg ve Erica Sonnenburg uzun yıllardır bedenimizin sakinleri trilyonlarca organizmayı araştırıyorlar. Bu organizmaların beden ve ruh sağlığımız üzerindeki etkilerini inceliyorlar. Kendi evlerinde kendi aileleri için de mikrobiyota dostu bir ortam yaratan, tüm öğünlerini bu prensibe göre hazırlayan çift Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi Mikrobiyoloji ve İmmunoloji bölümünde çalışmaktadır.
Ürün Adı: Sağlıklı Bağırsak
Ürün Kodu: 9786258036879
Yazar: Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg
Basım Yılı: 2022
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 292
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen: Murat Karlıdağ
Bu kitabın sizin için uygun olup olmadığını görmek için yapay zeka motorumuzu kullanarak kısa, ikna edici bir özet oluşturun.
Dr. Aris Thorne, MIT'den Yapay Zeka alanında doktora derecesine sahiptir. Spekülatif kurguları teknoloji ve insan haklarının kesişimini araştırıyor.
Merhaba! Geleceğin Sentetikleri kitabını baştan sona okudum. Bana olay örgüsü, yazım tarzı veya benzer öneriler hakkında soru sorabilirsiniz.
Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg
Sepetiniz boş
Kütüphanenize erişmek için giriş yapın.
Zaten hesabınız var mı?
Bir İnceleme Yaz
Topluluk İncelemeleri (1)
Emily R.
2024-01-20Elimden bırakamadım. Herhangi bir bilim kurgu hayranı için temel okuma.